肩周炎的症状有哪些 缓解肩周炎的办法(2)

(2)与滑囊分布特点有关肩关节周围分布了众多的滑囊如肩峰下滑囊三角肌下滑囊喙突下滑囊以及肩胛下肌胸大肌背阔肌大圆肌等在肱骨大小结节间沟两侧的滑囊等这些滑囊在肩关节活动时容易受到外力的挤压碰撞并且当肩关节频繁的活动时其自身的肌腱也对其滑囊产生刺激日积月累的磨损与刺激会使其润滑机制受到影响最终发展成慢性无菌性炎症

(3)与肌肉分布特点有关肩部分布了丰厚的肌肉在肩关节周围有较多且集中的肌应力点形成帽袖状如喙突为肱二头肌短头喙肱肌胸小肌的附着点肱骨大结节为肩胛下肌冈上肌冈下肌和小圆肌的止点这些部位都容易受超强外力作用发生撕裂或累积性疲劳损伤而变性最终导致无菌性炎症

(4)与关节功能活动的性质有关肩关节运动灵活活动范围大而频繁在日常生活和工作中无时不在协调运动例如刷牙洗脸梳头写字提拉和搬举重物等肩部软组织承受着主要重量当写字时表面上看肩臂活动不明显但实际肩部各肌群仍承担着不同的伸屈旋转等协调运动这些无休止的频繁运动难免导致肩部软组织的拉伤或劳损变性等最终将产生无菌性炎症此外在日常生活和工作中肩关节受风寒湿侵袭的机会也最多例如淋雨时肩部先被淋透;夜晚睡觉时肩部经常是裸露于被子外面被寒凉刺激风寒湿的刺激会使局部软组织内血管收缩血液循环障碍新陈代谢减缓如此长期的刺激形成累积性伤害使软组织加速退变最终发生无菌性炎症

三、环节肩周炎的方式

1、在肩周炎早期时，患者的症状可能不明显，只是仅仅疼痛而已，这个事情朋友们不要大意，要及早的去医院诊断，这个时期，治疗以保守治疗为主，治疗主要是解除疼痛。

肩周炎的症状有哪些?

2、在肩周炎急性期不宜采用推拿，按摩方法，因为这样可以导致病情加重、病情延长，可以采用自我疗法，做一些简单的、可以活动关节的运动疗法，在急性期过后，这个时候就可以采用推拿，按摩方法，这样做可以达到改善血液循环，促进局部炎症消退的目的。

3、在肩周炎的恢复期，这个时候疾病已经渡过了严重、危险期、主要是以为康复为主，加强加强功能锻炼为原则，增强肌肉力量。

4、外敷药膏--乡贡坊透骨贴为中医传统黑膏药，对于治疗各类肩周炎已有 独特疗效，针对肩周炎病机的特点，因症用药，恢复肩关节的正常功能，能有效缓解症状，活血化瘀。使我们治疗肩周炎能起到更好的效果

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