夏季心脏保健法 A型血更易得心血管病吗(2)

心脏病人夏季应当心哪些高温病？

三种高温病，即热痉挛、热衰竭和中暑需要引起心脏病人的重视。

热痉挛是指高温引起的肌肉痉挛和疼痛，初期适当补充水分可缓解症状。

热衰竭和热痉挛的表现类似，但症状更严重，需用湿毛巾擦身降温，并持续少量补水。

气温过高，出汗散热受到影响时，可能引发中暑，常伴有脑部不适，严重时危及生命。中暑早期表现为恶心、呕吐、头晕、心跳过快和疲劳；如果休息和补水不能缓解症状，需立即拨打急救电话。

A型血更易得心血管病吗

在898例疑诊冠心病并进行选择性冠脉造影检查的患者中，A型血患者冠心病的检出率达57.1%，显著高于非A型血组的47.3%。此外，A型血受试者的血脂状况更不理想。(如图)

A型血的人血脂较高，尤其是与冠心病关系最密切的低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平比较高。这可能是A型血的人们发生冠心病可能性大的原因。

事实上，血型和血脂在遗传上是有关联的，决定ABO血型的基因和胆固醇平衡基因在同一个染色体的位点上。

换句话说，不同血型的人血脂也是有差别的。上述研究也发现，血脂高可以解释10.5%的冠心病风险增高。

夏季心脏保健法

其实，关于A型血的人是否得冠心病的可能性就大还有一定的争议，但O型血的不容易患冠心病，这点的意见比较一致。

国外有研究发现，O型血的人胆固醇吸收率较低，换句话说，相对于O型血，A型、B型和AB型血的人吸收的胆固醇更高，冠心病发病风险也就相应的升高。也有研究认为，A型血容易患冠心病，是与其体内一种与凝血有关的因子水平偏高所致。

总体来看，虽然研究表明血型与心脑血管病有一定的关联。但目前尚没有任何一个指南把血型作为一种心血管病的危险因素，提醒公众加以注意。这就说明，这个问题目前还是一个学术问题。

有些人听到A型血与冠心病有关，就忧心忡忡，与其这样，还不如关心一下自己的血脂、血糖和血压情况，以及坚持健康生活方式，比如日行万步路、饭吃八成饱。

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