咽炎的食疗方法有哪些?(2)

发表日期:2015-03-06 | 来源 :www.99yangshengtang.com

3、芝麻红糖粥

材料:芝麻50克,粳米100克,红糖适量。

做法:先将芝麻炒熟,研成细末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。

功效:此粥气香味美,适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症。

咽炎的食疗方法有哪些?(2)

枸杞

4、枸杞粥

材料:优质枸杞子15克,糯米150克。

做法:将糯米、枸杞子分别洗净,加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可。

食用方法:每天服用1碗。

功效:具有滋阴润喉的功效,适用于慢性喉炎、咽喉干燥者。

原文地址:咽炎的食疗方法有哪些?(2)(http://www.99yangshengtang.com/changjianjibing/yanyan/142560555927911.shtml)

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