抑郁症的食疗方法 轻度抑郁这样缓解
发表日期：2017-03-10 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
【导读】抑郁症的食疗方法有哪些?人生不如意事十之八九，不开心的事情多了就容易抑郁，而一旦抑郁了，生活就更加灰暗了。饮食可以调节人的心情，有些食物是越吃越开心的哦!那么，抑郁症的食疗方法有哪些呢?下面就随小编一起去了解一下抑郁症的食疗方法吧。
抑郁症的食疗方法
1、甘麦大枣汤
准备甘草10克，浮小麦30克，大枣6枚，放入两碗清水中煎至一碗，去渣饮汤，连服5~7天，适用于幻觉、烦燥不安、失眠、潮热盗汗等患者。
抑郁症的食疗方法
4、虫草炖水鸭
准备水鸭1只，去内脏洗净，将冬虫夏草10克，放入水鸭腹内，缝好切口，加水适量炖熟，用盐、味精调味，佐餐食用。适用于久病体虚，食欲不振，失眠，阳痿，遗精等患者。
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- 龙眼肉