打嗝喝水有用吗 教你5妙招止嗝很有效

【导读】打嗝喝水有用吗?打嗝是一种常见的现象，打嗝也可能是一种病症哦。那么，打嗝喝水有用吗，民间有哪些小妙招能快速止嗝呢?一起和99养生堂小编来看看打嗝喝水有用吗的介绍吧!

打嗝喝水有用吗

虽然说打嗝喝水是一个偏方，但是喝水对止嗝的作用基本是没有的。

医学角度讲，打嗝是由于神经系统抑制反射弧暂时消失导致的，喝水是起不了多大作用的，最好的方法是在打嗝者没有准备的情况下，吓一下对方，注意分寸，基本都可以止嗝。如果经常性打嗝，就应该及早就医，检查一下了!

教你5个止嗝小方法

1、深吸一口气然后憋住

挺起胸膛，深深地尽全力吸足一口气，然后憋住，不要呼气。直到实在憋不住了再呼出去，反复3~5次即可有效缓解打嗝。

2、往塑料袋里呼气吸气

打嗝喝水有用吗

现代医学研究认为，打嗝是由于体内的二氧化碳太少引起的，所以可以通过提高体内的二氧化碳浓度来止住打嗝。可以找一个不漏气的塑料袋，把塑料袋紧紧扣在口和鼻子上，然后往里面呼气吸气，这样呼气吸气几次，过一会儿就不会打嗝了。

3、压舌头

用干净的勺子把舌头紧紧地压住，几分钟以后，打嗝一般会停止。

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