落枕可以如何针灸 试试这三种疗法

【导读】落枕可以如何针灸？落枕是生活中的常事，其实中医就可以解决，那你知道落枕可以如何针灸吗？下面小编就来告诉大家究竟落枕可以如何针灸呢。

落枕可以如何针灸

1、指针

（一）取穴

主穴：主要有外关穴和内关穴还有一个是阿是穴。

配穴：风池、肩井、肩贞、养老、天柱、风府、大椎、理想穴。

理想穴位置：风池至肩井穴之中点。

（二）治法

主穴为主，效不佳时加配穴。先轻拍或指按疼痛处即阿是穴1分钟。术者以拇指掐压患者内关穴，中指或食指抵于外关穴，每次2～3分钟，用力由轻而重，使压力从内关透达外关，患者可有酸、麻、胀、热感，或有此类得气感上传的感觉。

在掐压的过程中，患者一定要左右来回旋转自己的颈部。

配穴，单手拿风池穴20次，双手拿肩井穴20次，余穴可采用指压法，或上下左右推按，每穴1～2分钟。上述方法每日1次，3次为一疗程。

落枕可以如何针灸

2、耳穴压丸

（一）取穴

主穴：颈、神门。

（二）治法

双侧主穴均用。取绿豆1～2粒，置于以市售活血止痛膏或伤湿止痛肓剪成的1×1平方厘米的方块中，粘贴于所选耳穴，将边缘压紧。

之后，按压该耳穴0.5～1分钟，手法由轻到重，至有热胀及疼感为佳，并嘱患活动颈部2～3分钟。要求患者每日自行按压3次，贴至痊愈后去掉。

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