蜂蜜的功效 蜂蜜的饮食禁忌(2)
发表日期：2016-09-03 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
由于蜂蜜既能解毒又能补益，古人常用其制成各种膏方。
润燥
可治肺燥咳嗽。配生姜更佳。
张锡纯认为其性“其凉滑润，为清肺润肺、利痰宁嗽之要品也”。
老人津亏便结，可用此开水冲服润下。
喝蜂蜜有什么好处
滋补身体
正如前面所提到的，蜂蜜是由蜜蜂采集的各种花蜜酿制而成的。
里面富含了相当的人体所需微量元素，常食蜂蜜必然能够强身健体、百病不染。
改善血液
蜂蜜的功效
经研究显示,蜂蜜中含有大量的葡萄糖等营养物质。
可以帮助人体改善血液中含有的成分，特别在冬季食用更能促进血液的循环。
促进睡眠
研究者发现，蜂蜜中含有的磷、钙以及各类维生素等微量物质。
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