喝黑咖啡上火吗 黑咖啡的作用与功效(2)
发表日期：2017-02-09 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
咖啡因可提高排尿量，促进肾脏机能。
活血化瘀
咖啡所含的亚油酸，能溶血及阻止血栓形成，增强血管收缩，降低中风机率。
定肺喘
咖啡因会抑制副交感神经，减少气喘病的发作。
除异味
咖啡因内含单宁，对味道具有极强的吸附能力。如果你家刚装修，在室内煮上一壶咖啡或用煮过的咖啡豆置于室内，异味会很快去除。
咖啡可减肥抗衰老
浅度烘焙的咖啡含咖啡因较高有利减肥。黑咖啡有抗氧化作用，有助于抗癌、抗衰老。
喝黑咖啡上火吗
只要适量的饮用咖啡是利于人体健康的。通常人体每天可以消耗将近500至600毫克的咖啡因，约等于5杯咖啡。在这个范围内不会产生任何副作用。但孕妇的新陈代谢稍缓慢，少喝一些。咖啡是我们少不了的健康饮品。
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