降温防感冒 冬季必需30个止咳小偏方(6)

　　26、合雪梨汤滋阴润肺 食材：百合25克，大雪梨1个，冰糖20克。做法：百合用清水浸泡一夜，次日将百合连同清水一起倒入砂锅内，再加半碗多清水，煮1个半小时，待百合已烂时，加去皮切作块的雪梨和冰糖，再煮30分钟即成。 滋阴润肺，宁心止嗽。肺虚久咳者食用，常人食用亦有益肺胃之功。

　　27、银耳鸭蛋汤滋阴清肺 食材：银耳15，冰糖25克，鸭蛋1只。做法：银耳与冰糖共煮，水沸后打入鸭蛋。每日服2次。滋阴清肺，止渴生津。治阴虚肺燥之咳嗽痰少，咽干口渴等症。

　　28、竹沥粥功在清热化痰 食材：竹沥30克，粳米100克。做法：先煮粳米作粥，临熟入竹沥，搅匀。任意食用。清热，豁痰，镇惊。治风热痰火，肺热咳嗽，痰多色黄。

　　29、罗汉果柿饼汤清肺热 食材：罗汉果半个，柿饼3个，冰糖30克。 做法：加清水两碗半共煮至一碗半，再下冰糖，去渣。1天分3次饮完。清肺热，去痰火，止咳嗽。治小儿百日咳及痰火咳嗽等症。

　　30、无花果冰糖水治肺热咳嗽  食材：无花果30克，冰糖适量。做法：将无花果洗净，加水与冰糖共煮。每日1次，连服3-5天可收显效。祛痰理气，润肺止咳，解毒润肠。治肺热咳嗽，声音嘶哑，咽干喉痛，便秘，痔疮出血等。

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