多吃柑橘护肾 10个有关肾脏的秘密

　　肾脏是人体重要器官之一，是人体新陈代谢的场所，如果体内毒素、废物不能及时排除就会带来诸多的健康隐患。那么如何保护肾脏健康呢?在保护肾脏健康之前，一定要先了解与肾脏有关的10个健康新发现。

　　1、有些头孢可能伤肾

　　该药可能伤害肾脏，引起儿童急性肾功能衰竭。研究人员分析了2003年1月到2012年6月间的住院病例，发现有31例患儿在使用头孢曲松钠后出现了肾功能衰竭，且这些病例都无早期肾结石和肾病的病史。

　　头孢曲松钠是第三代头孢菌素类抗生素，临床上用于敏感致病菌所致的下呼吸道感染。患儿使用头孢曲松钠应严格按照医嘱使用，如出现突发无尿或腰痛，应立即在医生指导下停药。

　　2、多吃柑橘护肾 不适于尿毒症

　　常吃柑橘属水果对肾脏具有保护作用。研究发现吃橘子、柚子、橙子和柠檬等柑橘属水果有助于阻断肾囊肿的形成。

　　这个结论对于正常人值得参考，但是对于尿毒症患者不适用。橘子属于高钾食品，钾离子是人体不可缺少的重要物质，但是由于尿毒症患者肾小球滤过率下降、肾小管功能降低，所以尿毒症患者的排钾能力也差，如食用高钾食品，就很容易引起心动过缓，甚至导致心脏突然停搏而危及生命。

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