多吃柑橘护肾 10个有关肾脏的秘密(5)

　　9、长期服用维C易患肾结石

　　长期服用维生素C片可能会增加罹患肾结石的风险。他们对瑞典2.3万名此前从未患过肾结石的男性进行了11年跟踪调查，发现长期服用维生素C补充剂的男性，患肾结石的概率是未服用者的1.89倍，其中每日服用至少一片维C补充剂的男性患病风险更高。

　　研究人员说，如果服用超过人体每天所需剂量的维生素C补充剂，不能被人体吸收的多余维C，会以尿液内草酸的形式排出体外。草酸钙是肾结石的主要成分之一，服用维生素C补充剂产生的草酸可能增加患肾结石风险。

　　10、服用镇痛药增加肾癌危险

　　新研究发现，服用布洛芬等药物超过10年，将导致肾癌危险增加3倍。

　　医生开具此类镇痛药时，应考虑其风险与受益。疼痛患者应在医生指导下查找病因，对症治疗，不应盲目服用止痛药，以免给肾脏等脏器造成危害。

　　以上小编所分享的与肾脏有关的10个健康新发现，希望能对朋友们养护肾脏健康有所帮助。

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