白领专属的六种润燥补元气食物
发表日期：2015-09-30 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
导语：正值换季之时，白领该如何去燥补元气呢?小编给您的建议当然是通过饮食来调养啦!下面BRTN小编就为您介绍六种白领专属润燥的食物。
龟苓膏
龟苓膏
龟苓膏有驱除火气、滋阴补肾、消除暗疮、润肠通便等功效。对于经常加班熬夜、上火、便秘的白领来讲，龟苓膏再合适不过。
九制陈皮
九制陈皮
肠胃不好也是白领一族的“通病”，不少人都表现出食欲差、餐后腹胀、容易积食等症状。陈皮所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液分泌，排除肠管内积 气，增加食欲，对于改善现代人运动少造成的胃肠动力低非常有效。
阿胶枣
阿胶枣
阿胶被誉为补血上品，但味道稍差，大枣具有气血双补的性质，而且果肉甘甜，能改善阿胶的口感，这两种食物搭配，可以起到补气养血的作用。
原文地址：白领专属的六种润燥补元气食物(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/144359697492228.shtml)
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