导语:吃喝拉撒,是每个人的生活必经事项。其中,“拉”这一项有很多人都会觉得困扰。排泄力不只指排便,还指出汗、呼吸、排尿等。下面,先花1分钟进行一下排泄力测试,然后再对症下药吧。
记录自己选1的有几个,选2的有几个,选3的有几个。
排泄力测试结果分析:
选“1”多的人
排泄力良好,但由于排泄力从30岁以后就开始慢慢衰退,废弃物和多余的水分容易堆积在体内,随着年龄的增长,排泄力对身体的影响越来愈大,所以,要注意保持良好的排泄力。
选“2”多的人
饮食习惯不良、喝水方法不整齐,长期这样的话,排泄力有衰退的倾向。所以,最好采取能提高排泄力的饮食生活。
选“3”多的人
容易出现便秘、浮肿和皮肤粗糙等问题,身体不太健康。建议尽量养成良好的生活习惯,提高排泄力和改善体质,快乐地生活吧。
原文地址:趣味小测试 1分钟自测排泄力强不强(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/144497899893611.shtml)