香蕉皮的营养价值 香蕉皮的功效与作用(2)

　　4、抗忧郁

　　未成熟香蕉的皮，不管是剁碎还是用水煮，或者榨成汁(没有熟透、外表青绿色的生香蕉皮剁碎，放入锅子里用水煮;由于青绿色的香蕉皮内含有高量的5HP，煮过后可以转化成血清素)可以抗忧郁。但是，在此要特别提醒，肾脏病以及糖尿病患者应该少吃。

　　5、治手足皮肤皲裂

　　在每次用热水擦手、足后，用香蕉皮的内侧在手上进行摩擦，可防止手、足的皮肤皲裂。如果已经有裂口了，可将香蕉皮直接在裂口处摩擦，一般连用数次即可治。

　　6、治风火牙痛

　　将香蕉皮洗净，加冰糖入锅，加适量水煎炖。饮汤，每日2次。

　　7、治痔疮和便血

　　将两条香蕉连皮放在火上烤，然后趁热吃，可改善痔疮及便血。

　　8、巧治高血压

　　取香蕉皮30克-60克，煎汤服用，可治高血压。

　　9、巧防中风

　　取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，防止中风和心绞痛。

　　10、解酒

　　香蕉皮60克煮水饮，清利头目。

　　香蕉皮的三种食用方法

　　1、取香蕉皮30克—60克，煎汤服用，可治高血压。

　　2、取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，防止中风和心绞痛。

　　3、取三个香蕉皮，炖熟后服用，能治疗痔疮疼痛，大便出血。

原文地址：香蕉皮的营养价值 香蕉皮的功效与作用(2)(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/1476946693178768.shtml)