红花煮鸡蛋的做法 红花煮鸡蛋的功效

【导读】红花煮鸡蛋的做法,相信很多女人对红花煮鸡蛋不陌生，因为它有活血通经的作用，对女性大姨妈很有帮助，那么红花煮鸡蛋的做法是怎么样的呢?一起和小编去看看红花煮鸡蛋的做法的介绍吧!

红花煮鸡蛋的做法

1.将红花、桃仁洗净，同姜片放入锅中，加水煮沸后再煮5分钟。

2再往锅中加入鸡蛋煮至蛋熟。

3蛋熟后加入盐，继续煮片刻便可。

红花煮鸡蛋的功效与作用

红花具有活血通经、祛瘀止痛的功效，有助于治疗经闭、痛经、恶露不行、胸痹心痛、瘀滞腹痛、胸胁刺痛、跌打损伤、疮疡肿痛等症。

2桃仁具有破血行淤、润燥滑肠、平喘镇咳、保肝、预防血栓生成的功效。

3鸡蛋补充人体所需的蛋白质和氨基酸，同时还有健脑益智的功效。

4红花煮鸡蛋具有活血通经、祛瘀止痛、补充营养、健脑益智的功效。

红花煮鸡蛋的做法

营养价值:蛋白质、维生素A、C、E、卵磷脂、亚油酸、胆固醇、钙、磷、铁

适宜人群:尤其适合气血不足、痛经的女性

禁忌人群:孕妇、月经过多、有出血倾向的女性

结语：以上就是99养生堂小编给大家介绍的内容，希望对大家有帮助，想知道更多鸡蛋的介绍吗，请继续关注99养生堂哦!

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