鸡蛋__99养生堂

[鸡蛋]饮食误区:吃鸡蛋的几个误区

【导读】鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，是我们日常生活中最常见的食物之一， ... [更多详细]
发布日期：2015-04-06
[鸡蛋]注意这样吃鸡蛋最有害健康

【导读】鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。鸡蛋 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-06
[鸡蛋]如何挑选好鸡蛋？怎么挑选新鲜鸡蛋

【导读】鸡蛋好吃营养但是很多人都不太会挑选好的鸡蛋，下面小编给大家支招，各位在挑选有机鸡蛋时，消费者可遵循以下几种方法：看外观：蛋壳上有沙点 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-06
[鸡蛋]鸡蛋健康吃法排行榜

【导读】鸡蛋是每个家庭厨房必备的食材，相信对于鸡蛋的很多种吃法大家都非常熟悉，可是可否知道哪种吃法最营养最易被人体吸引对我们更有益，快来涨姿势 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-06
[鸡蛋]鸡蛋沸水煮8分钟营养最佳

【导读】鸡蛋可谓是我们生活中最常见的营养食品之一，每天一杯牛奶一个鸡蛋的搭配是最为常见的。鸡蛋是人类理想的天然食品，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-06
[鸡蛋]煮鸡蛋的做法大全教你如何煮鸡蛋

【导读】煮鸡蛋是所有煮蛋做法中最为营养的吃法，今天小编就给大家介绍所有好吃的煮鸡蛋的做法，而且方法简单惨了，各种美味煮蛋，赶紧收起来备用，尤其 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-06
[鸡蛋]慎重让鸡蛋成为男性健康杀手

【导读】我们都知道，鸡蛋的营养价值丰富，但男人鸡蛋吃太多对健康不好，最新研究还发现，男性每周吃七个鸡蛋，可能对身体造成危害，甚至加速死亡。 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-06
[鸡蛋]日常吃鸡蛋10大误区不得不知

【导读】鸡蛋是日常生活中的常见食物，不过在食用鸡蛋的过程中我们常常有些误区，这些误区会导致我们不能最好的吸收鸡蛋的营养。误区之一：蛋壳颜色越 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-06
[鸡蛋]蛋的营养价值与隐藏危机

【导读】蛋是人类重要的食品之一，常见的蛋，包括鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等，它们的营养成分和结构都大致相同，其中以鸡蛋最为普遍。蛋由蛋壳、蛋黄、 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-06
[鸡蛋]半生熟的鸡蛋更营养学龄前孩子不宜吃半生的熟鸡蛋

【导读】6岁左右的孩子对营养需求比较高，仅靠吃一般正常的饭菜，往往满足不了他们的身体发育的需要。特别要吃一些高蛋白的食品，鸡蛋营养很丰富，可以 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-06
[鸡蛋]鸡蛋的22种治病食疗方

【导读】鸡蛋富含胆固醇，营养丰富，是人类常食用的蛋类之一。但是小小的鸡蛋不仅仅是食物，而且还能治病哦！以下是鸡蛋治病的22种食疗方，可以了解下 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-06
[鸡蛋]揭吃鸡蛋后不能立即吃的5种食物

【导读】鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-06
[鸡蛋]鸡蛋在什么时候吃最合适

【导读】鸡蛋黄中含有较多的胆固醇，每百克可高达1510毫克，因此，不少人，特别是老年人对吃鸡蛋怀有戒心，怕吃鸡蛋引起胆固醇增高而导致动脉粥样硬化。 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-06
[鸡蛋]鸡蛋是＂全能＂营养食物每天到底该吃多少蛋

【导读】鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。一个 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-06
[鸡蛋]6种错误吃法营养鸡蛋变毒药

【导读】鸡蛋，俗称鸡子、白果，是人们最常食用的蛋品。因其所含的营养成分全面且丰富，而被称为人类理想的营养库。营养学家则称它为完全蛋白质模式。 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-06
[鸡蛋]如何辨别土鸡蛋的真假

【导读】人们通常认为，土鸡在自然环境中生长，吃的也都是天然食物，产出的鸡蛋品质自然会好一些。而一般养鸡场生产的鸡蛋,也就是人们常说的洋鸡蛋，因 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-06
[鸡蛋]鸡蛋营养高三招挑选新鲜蛋

【导读】如今，走进超市会发现，简简单单的一个鸡蛋，竟一下子出了10多个品种，琳琅满目。到底该如何选择鸡蛋，什么样的鸡蛋最好。专家说，首先要明确的 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-06
[鸡蛋]熟鸡蛋女人美肤最爱

【导读】事先用温水将面部洗净、擦干，将煮好的鸡蛋趁热剥去皮，用温热的鸡蛋在脸上滚动，额部从两眉开始，沿肌肉走向向上滚动直到发际;眼部嘴部是环形 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-06
[鸡蛋]神奇鸡蛋减肥食谱 3天瘦3斤

【导读】鸡蛋减肥是网络热门饮食减肥法之一，要求一天三餐以鸡蛋菜肴为主，搭配各种水果以及其他少量食物。今天小编也为大家准备了三款鸡蛋减肥食谱， ... [更多详细]
发布日期：2015-04-06
[鸡蛋]切忌吃鸡蛋后千万别吃这四种食物

【导读】鸡蛋不能和什么一起吃？鸡蛋或许是你每天都要吃到的，但是吃鸡蛋的一些禁忌你又了解多少呢？鸡蛋吃错了，不仅没有营养反而更会变成害你性命的毒 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-06