决明子的家常做法 决明子和它泡最护眼(2)
发表日期：2017-07-16 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
决明子杞菊水
材料
炒后的决明子10克，枸杞1小匙，菊花5个
做法
1.先将决明子洗净，然后热锅，可以用铁锅或者平底锅。
2.将决明子放入锅中，小火干炒至有香味，并且听到噼啪的响声即可。
3.还可以用坚硬的利器将炒后的决明子敲碎，这样效果更好。
4.最后就是炒决明子、枸杞、菊花三者用开水冲泡，闷15分钟左右即可饮用。
决明子菊花茶
材料
菊花，决明子，大枣(或者枸杞)
决明子的家常做法
做法
1、把所有的材料都放到茶壶里，冲入沸水;
2、焖十分钟就可以喝了。
结语：以上就是99养生堂小编给大家介绍的内容，希望对大家有帮助，想知道更多有关养生的常识介绍吗，请继续关注99养生堂哦!
原文地址：决明子的家常做法 决明子和它泡最护眼(2)(http://www.99yangshengtang.com/juemingzi/1500161077200030.shtml)
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