孕妇可以喝绿茶吗 孕妇喝什么茶好呢
发表日期：2015-10-17 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
【导读】绿茶是比较流行的一种茶，许多人都喜欢喝绿茶，那么对于孕妇来说可以喝绿茶吗?那么孕妇喝什么茶好呢?
孕妇可以喝茶吗
很多人都有喝茶的习惯，但怀孕时期是女性生理的特殊时期，很多准妈妈不清楚孕妇可不可以喝茶，那么到底孕妇能喝茶吗?
其实孕妇是可以喝茶的，但并不是所有的茶都适合孕妇，如果乱喝，会影响孕妇及胎儿健康。
孕妇喝什么茶好
孕妇可以喝绿茶吗 孕妇喝什么茶好呢
孕妇宜喝绿茶，不宜喝红茶，并且应避免喝浓茶。
绿茶含锌量极为丰富，锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。而红茶的浸出液中含锌量则甚微，并且浓红茶中的咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育
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