【导读】哺乳期能吃南瓜吗?南瓜是一种常见的养生食材,味道香甜,营养丰富。那么,哺乳期能吃南瓜吗,南瓜有哪些做法?一起和99养生堂小编来看看哺乳期能吃南瓜吗及宝宝爱吃的南瓜糊的做法介绍吧!
哺乳期能吃南瓜吗
南瓜不会回奶,但如果宝宝有湿疹就不能吃南瓜,导致回奶的有韭菜,山楂,猪肝,豆角,木耳,这些。
南瓜糊的做法
做法一
材料
南瓜100克,冲调好的配方奶60毫升
做法
1.南瓜洗净后,去皮
2.将南瓜切成很小的块
哺乳期能吃南瓜吗
3.将南瓜块放入过滤网中(这样过滤网既可以充当蒸屉,同时还可以及时把多余的水汽漏掉),隔水蒸10~15分钟
4.将南瓜块倒入研磨碗中,用小勺子碾成泥状
5.将南瓜泥倒入小碗中,然后倒入冲调好的配方奶
6.用小勺子搅拌,调匀就可以了
原文地址:哺乳期能吃南瓜吗 宝宝南瓜糊的做法(http://www.99yangshengtang.com/nangua/1500161941200145.shtml)