山药花生猪蹄汤的做法 猪蹄山药的功效
发表日期：2017-08-03 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
【导读】山药花生猪蹄汤的做法，山药花生猪蹄汤是比较油腻的一种汤,但它的营养含量是比较高的,那么山药花生猪蹄汤的做法是怎样的呢?小编给大家讲讲山药花生猪蹄汤的做法。
山药花生猪蹄汤的做法
1.猪蹄剁开，用清水泡30分钟。
2.花生米提前泡一夜。
3.山药去皮，切成滚刀块。
4.砂锅中接上凉水，将花生倒入锅中。
5.将泡好的猪蹄和山药放入砂锅中。
6.将葱切成段，姜切片。
7.准备好料酒和老抽。
8.将葱姜、老抽料酒放入砂锅中。
9.熬制两个小时，后放盐出锅。
山药花生猪蹄汤的做法
猪蹄山药的功效
防止落发
红枣具有健脾养胃的功效，脾好则皮坚，皮肤容光焕发，毛发则有了安身之处，可以防止头发脱落，并且有助长出乌黑发亮的头发。
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