山药乳酪熬粥的做法 山药粥的营养吃法

【导读】山药乳酪熬粥的做法，山药粥的吃法有很多种,山药乳酪熬粥就是其中一种,那么山药乳酪熬粥的做法是怎样的呢?小编给大家讲讲山药乳酪熬粥的做法。

山药乳酪熬粥的做法

1.山药洗干净切成段，放入水中煮5、6分钟，不用煮熟。这样在去皮的时候就不会让黏液弄得手痒痒了。我一般都会多弄点切成小段冻起来，随吃随取(但是不要冻超过一个月哦…)

2.在小煮锅中加入适量小米，去好皮的山药段和红枣肉，再加点泡好的百合

3.投洗干净后加入适量清水浸泡一会儿

4.将浸泡好的米盖上盖子大火煮开

5.煮开后打开盖子转到中小火继续熬

6.当粥稍微有些粘稠，水变少点之后加入燕麦片，迅速搅散

7.加入燕麦片之后等再次开锅把火力再调小一点，慢慢煮，然后放一些黑芝麻核桃馅儿，搅拌均匀

8.小火慢煮到很粘稠的时候就可以关火了，大概用了一个小时左右

9.盛出来一些，放上一块小奶酪，再配上两个黑米面小包子就是一顿丰盛的午餐啦!

山药乳酪熬粥的做法 

山药粥的营养吃法

原文地址：山药乳酪熬粥的做法 山药粥的营养吃法(http://www.99yangshengtang.com/shanyao/1503011243201864.shtml)