山药__99养生堂

[山药]山药去皮后变黑能吃吗

【导读】山药营养价值高，秋季进补最佳。但在给山药去皮时，不少人发现山药由白色变成黑色，这是什么回事?山药去皮后变黑能吃吗呢?其实这是氧化的结果。 ... [更多详细]
发布日期：2015-08-01
[山药]山药的功效一根山药有六大神奇功效

【导读】山药是我们日常生活当中经常见到的一种滋补食材，它的营养价值非常丰富，而且价廉物美，所以深受大众的亲睐。那么你知道山药的功效吗?你知道山 ... [更多详细]
发布日期：2015-08-01
[山药]山药怎么吃养生山药最为养生的吃法

【导读】在经济飞速发展的今天，人们不光光会因为喜爱而吃山药了，还有很多人因为养生方面的原因，而会经常去吃山药的。要想山药达到很好的养生效果， ... [更多详细]
发布日期：2015-08-01
[山药]山药最为养生的三种吃法

【导读】山药是我们生活之中经常可以见到、吃到的一种蔬菜，而且很多人也都是比较喜欢吃山药的。山药的营养价值很高，而且就不同的人来说，也是有着满 ... [更多详细]
发布日期：2015-08-01
[山药]山药有哪些常见的养生作用

【导读】在餐桌上，经常可以看到山药的影子，以山药为原材料，可以烹制成许多种美味营养兼有的菜品，如醋溜山药，山药蒸糕，山药丸子，山药排骨汤。大 ... [更多详细]
发布日期：2015-08-01
[山药]西红柿炒山药的做法

【导读】我们很多人都喜欢吃山药，因为山药具有很强大的药理作用，能够起到调养身体的作用，当然也是能够起到很强大的壮阳的作用，所以山药一直以来得到 ... [更多详细]
发布日期：2015-08-01
[山药]山药过敏最快的止痒方法有哪些

【导读】山药，大家都是非常熟悉的，由于山药的食用价值较高，而且口感不错，所以不少人是喜欢吃山药的，但是对于处理山药的时候，总是会遇到一个问题的 ... [更多详细]
发布日期：2015-08-01
[山药]山药怎么做好吃山药的吃法及功效与作用

【导读】山药是营养与药用价值兼备的蔬菜，食用上可滋阴健脾平温润肺。药用上可治疗一些心血管疾病有帮助。可谓算得上平民公化的蔬菜，但山药虽对人体 ... [更多详细]
发布日期：2015-08-01
[山药]山药玉米排骨汤的做法介绍

【导读】山药玉米排骨汤的做法，相信这道汤，很多人都吃过了吧，特别是对于广东人来说，他们对于汤是非常讲究的，所以他们一般会在炎热的夏天食用这道 ... [更多详细]
发布日期：2015-08-01
[山药]滋肾益精大枣山药韭菜这样吃

【导读】今天就让小编告诉大家滋肾益精的知识吧!在日常生活中我们的身体离不开我们的每一个器官，而肾脏对我们更是至关重要的，很多人都上网买一些补肾产 ... [更多详细]
发布日期：2015-08-01
[山药]削山药皮的时候手痒怎么办呢？

【导读】山药是一种白色食物，也是属于一种中药材，尽管它是药材，不过我们还是可以把山药当作是普通的蔬菜来吃，而且山药的营养价值也非常高，还有 ... [更多详细]
发布日期：2015-08-01
[山药]三招对付山药粘液过敏

【导读】山药是很滋补的一种食材，而且很多人都会选择这样的食物，不仅美味而且具有很高的营养价值。但是让大家最困扰的就是山药上的粘液在清理的时候 ... [更多详细]
发布日期：2015-08-01
[山药]山药的功效与作用四种山药吃法健脾益气

【导读】山药，性平、味甘、无毒，有健脾益气、滋肺养胃、补肾固精之功，是一种性质温和的传统滋补食品。这里推荐几款用山药调制的菜肴山药米粥：做法 ... [更多详细]
发布日期：2015-08-01
[山药]产后调理推荐山药奶肉羹

【导读】今天小编教大家如何做山药奶肉羹，这道菜益气补虚，温中暖下。适用于病后、产后经常肢冷，出冷汗，疲倦气短，失眠等症。下面就去了解下做法 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]女人巧吃山药滋阴补血养颜

【导读】一道成功的菜肴，能同时兼顾美味与养生是最好不过了。作为医疗食补之材，山药经常出现在我们的餐桌上，它的烹饪方法也很多，不同的做法对营养 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]山药缓解油腻的食物

【导读】一到佳节，家家户户都会准备很多美食。每当吃了一些过于油腻的食物，在接下来的几天中都提不起食欲，那么在这个时候，怎么样才可以帮助自己缓解 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]山药补中益气烹制10要点你吃对了吗

【导读】山药因其营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品，既可作主粮，又可作蔬菜。那么在秋季中吃一些山药好不好呢？ 1、秋季吃山药，到底好不 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]山药浑身是块宝养胃降糖又瘦身

【导读】山药营养丰富，有健脾补肺、益肾固精的功效，广泛用于产妇、老人和病愈康复期的人群，属于温和的滋补食物，又是历代医家推崇的重要药材。近年 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]山药痒手怎么办 4种方法让你迅速止痒

【导读】山药是一种普通是食材，也是我们经常见到的一种食材，但是一般做过饭的人都知道山药也是一种比较难以处理的食材，因为山药去皮后它有一层很黏的 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]山药的吃法大全好吃又养生

【导读】在所有山药的做法中，炒山药是最营养美味的。山药切成片或丝下锅爆炒，因加热时间短，所含营养成分，尤其是维生素 C丢失得较少。比如素的有山药 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28