天才少女猝死 那些重口纵欲死得快的恶习(5)
发表日期：2016-03-18 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
大量喝酒或咖啡
过量饮酒以及喝咖啡,弊大于利,会让人心率加快、血压升高,扣动心脏病发作的扳机。如果是长期酗酒的人,会破坏心肌,久而久之导致心脏衰竭。
因此不论是喝咖啡还是饮酒,都要有节有度。正常成年男性每天喝啤酒不宜超过750毫升,换算成葡萄酒、低度白酒、高度白酒分别为250毫升、75毫升和50毫升;成年女性每天喝啤酒不宜超过450毫升,换算成葡萄酒、低度白酒分别为150毫升、50毫升。心脏不好的人尽量少饮酒和咖啡,以不引起心脏不舒服为宜。
原文地址：天才少女猝死 那些重口纵欲死得快的恶习(5)(http://www.99yangshengtang.com/tushuoyangsheng/shehuiwanxiang/1458295250122136.shtml)
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