图解水果的正确吃法 吃水果萌萌哒(2)
发表日期：2015-02-09 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
猕猴桃的营养价值
猕猴桃含有丰富的维生素C，可强化免疫系统，促进伤口愈合和对铁质的吸收；它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑郁症，补充脑力所消耗的营养；它的低钠高钾的完美比例，可补充熬夜加班所失去的体力。
减肥功效：猕猴桃中有良好的膳食纤维，它不仅能降低胆固醇，促进心脏健康，猕猴桃减肥法，猕猴桃可以帮助消化，防止便秘，快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。猕猴桃减肥法推荐中医认为，猕猴桃甘酸性寒，能够解热除烦、化痰润肺、美容养颜、止渴利尿，有减肥功效。
原文地址：图解水果的正确吃法 吃水果萌萌哒(2)(http://www.99yangshengtang.com/tushuoyangsheng/yangshengtuzhi/142346548214208.shtml)
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