孕妇可以吃香蕉吗 香蕉什么时候吃(2)

3、每天吃香蕉的时间

下午4点的时候，人们会有一点点的饥饿感，虽然吃香蕉能够补充能量，但是晚餐就不会吃太多，这样对减肥非常有益处;

早上10点左右也是吃香蕉的好时间，经常在电脑旁的人吃香蕉可以防辐射，让身体更健康。

4、吃香蕉的季节和禁忌

另外，春季养生也不宜多吃香蕉，患有急慢性肾炎、肾功能不全者，也不适合多吃。

畏寒体弱和胃虚的人不宜多吃，因为香蕉在胃肠中消化得很慢，对胆囊不好。

香蕉不能和什么一起吃

1、牛奶

香蕉不能和牛奶一起吃，同吃会导致中毒。

2、酸牛奶

香蕉不能和酸牛奶一起吃，同吃容易产生致癌物。

3、土豆

香蕉不能和土豆一起吃，一起吃的话老年人会长老年斑，年轻人会生色斑，蝴蝶斑。

孕妇可以吃香蕉吗

4、芋头

香蕉不能和芋头一起吃，同吃会导致腹涨。

5、牛肉

香蕉不能和牛肉一起吃，吃了会胃绞痛。

6、红薯

香蕉不能和红薯一起吃，吃了会发生不良生化反应，引起身体不适。

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