烤箱烤香蕉的做法 酸奶香蕉减肥法

发表日期:2017-09-28 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】烤箱烤香蕉的做法是什么?香蕉是很好的一种水果,吃法也有很多,那你知道烤箱烤香蕉的做法是什么吗?下面小编就来跟大家就讲讲究竟烤箱烤香蕉的做法有哪些。

烤箱烤香蕉的做法

用料:

带皮香蕉2个,6寸派盘1个,覆盆子,蓝莓果酱适量,清水适量。

做法:

香蕉带皮放进派盘,把派盘放入四分之一高的清水。


送进200度的烤箱中层烤架,上下火烤20分钟。

拿出后剥皮放上果酱或其他喜欢的搭配即可。

酸奶香蕉减肥法

听到酸奶和香蕉这两个词,幸福马上就联想到了减肥,酸奶是公认的减肥佳品,香蕉也是在减肥期间用来给身体提供能量的好东东。而且这款饮品不加一点点糖,一大杯下肚,还有饱腹感,在减肥期控制饮食的MM,下午茶时喝一杯,美味又健康哟~~


烤箱烤香蕉的做法

材料:

香蕉两根,酸奶一瓶,蜂蜜适量,料理机

做法:

1、将香蕉去皮,切片;

2、将香蕉片倒入料理机,并倒入酸奶一起打成稠状;

3、倒入少量的蜂蜜调味即可。

原文地址:烤箱烤香蕉的做法 酸奶香蕉减肥法(http://www.99yangshengtang.com/xiangjiao/1506554335203999.shtml)

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