冰糖炖香蕉做法 香蕉炖冰糖能止咳(2)
发表日期：2017-11-02 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
1、香蕉去皮，和冰糖一起装盘中
2、整盘放入装水的电磁炉中，加盖，中火定时蒸10分钟
3、十分钟后，取出可吃。冰糖还在，只是变小了很多（直接当早餐吃了）。
小窍门：
因为香蕉性寒，体质偏於虚寒者，最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者，最好不要生吃香蕉。
除非蕉肉经过蒸煮，寒性减退後才可进食。至於寒咳本不应吃香蕉，但将香蕉蒸熟再吃，则可接受。
桂花冰糖炖香蕉
原料：香蕉1根、冰糖5g、枸杞10g、桂花干适量。
做法：
冰糖炖香蕉做法
1、香蕉切片、装盘;
2、枸杞洗净，用清水浸泡，待用;
3、冰糖切碎，撒在香蕉上;
4、再撒入枸杞和桂花干;
5、锅中烧水，水开后放入香蕉隔水蒸，8分钟即可。
原文地址：冰糖炖香蕉做法 香蕉炖冰糖能止咳(2)(http://www.99yangshengtang.com/xiangjiao/1509578236205767.shtml)
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