穴位按摩三大绝招 打败肉肉手

发表日期:2015-05-25 | 来源 :www.99yangshengtang.com

腰部和腿部固然大多数人减肥的重点,但是完美的女人应该是身材匀称的,因此手臂的线条也不能忽视哦。今天小编教你瘦手臂的穴位按摩手法,帮你打败肉肉手,拥有纤细手臂。

手臂穴位:

阿是穴,手臂自然下垂最高处的压痛点

作用:畅通气血,分解脂肪,针对手臂松弛粗壮,能起到收紧和纤细手臂的作用。

曲池穴,弯曲手肘成直角,肘弯横纹尽头处

作用:针对人体的消化系统,血液循环系统,内分泌系统等均有明显的调整作用。

手三里,弯曲手肘成直角,肘横纹下2寸处

作用:起到调节大肠功能和改善其周围气血供应的双重作用。

原文地址:穴位按摩三大绝招 打败肉肉手(http://www.99yangshengtang.com/xueweiyangshengtieshi/143252075275637.shtml)

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