老年人如何预防痴呆 常按五大穴位少吃油条(2)

发表日期:2015-09-15 | 来源 :www.99yangshengtang.com

  常按这几个穴位告别老年痴呆

  按摩双侧风池穴翳风穴

  风池穴在项部,枕骨之下,微低头,耳后高骨后一横指凹陷处。翳风穴在耳垂后凹陷处。此组穴可改善基底动脉供血情况。

  按摩四白穴

  四白穴在下眼眶中点,直下约0.5cm凹陷处。此穴多气多血,刺激该穴对颅内供血作用最好。

老年人如何预防痴呆 常按五大穴位少吃油条

  按摩印堂穴

  印堂穴位于两眉头连线中点。该穴有改善脑血循环,活化脑细胞,增强记忆力的作用。

老年人如何预防痴呆 常按五大穴位少吃油条

  刺激委中穴

  委中穴位于腘窝窝横纹中点,属足太阳膀胱经,其经脉循行可以从头顶入里联络于脑。刺激委中穴可直达脑府,使头脑清利,浑身舒爽。

原文地址:老年人如何预防痴呆 常按五大穴位少吃油条(2)(http://www.99yangshengtang.com/xueweiyangshengtieshi/144229340690303.shtml)

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