20200713健康之路视频和笔记:王麟鹏,冬病夏治,老慢支,鼻炎,贴敷

本页提供2019年7月13日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王麟鹏。主题是《夏种“太阳”保冬安》。主要介绍冬病夏治等相关内容。久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

图：夏种“太阳”保冬安

王麟鹏：首都医科大学附属北京中医医院针灸中心主任医师。

万物生长靠太阳，人体的阳气也像自然界的太阳一样，如果没有阳气，人的生命就可能面临终结。中医认为阳气不足时，慢性疾病易反复发作，夏季三伏天补充和生发阳气可以避免冬季疾病复发。

预防老慢支贴敷方：炒白芥子辛香走窜；炒五味子平喘止咳；白芷、冰片芳香开窍将炒白芥子、炒五味子、白芷、冰片各3克，打成细粉，用姜汁调和后放上穴位贴内，贴敷在穴位上即可。

三伏贴需分别在头伏、二伏、三伏第一天的中午进行贴敷，贴满4-6小时后取下，如果有四伏需多加一贴。

“老鼻炎”是一种过敏反应，不仅流清涕，打喷嚏反复发作，还可能发展为慢性鼻炎。中医认为，治疗卫气虚易感外邪，导致"老鼻炎"反复发作。老鼻炎，专家推荐您生姜艾灸、药液熏鼻一起用。

三伏天使用生姜艾灸，温补阳气，治疗“老鼻炎”。生姜艾灸建议三伏天时，隔日做一次，每次10分钟，共做20次。

中药熏鼻方：辛夷、苍耳子宣肺、通鼻、消炎、开窍；薄荷芳香开窍。将苍耳子、薄荷、辛夷各9克放入保温杯，用热水浸泡15分钟后熏鼻即可。

使用中药熏鼻方熏鼻时，每次持续熏鼻10分种，熏鼻后的药液可服用。熏鼻时，注意间隔10厘米，轻轻吸气，避免蒸汽温度过高导致鼻腔造成损伤。

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核心内容: 冬病夏治 健康之路

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