20220318健康之路视频和笔记:余力生,老年痴呆,耳鸣,耳聋,反酸

本页提供2022年3月18日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是余力生、马鑫、张立红。主题是《良医忠告2（六）》。主要介绍老年痴呆的风向标，越老越容易聋吗，耳鸣是耳聋的先兆吗，经常反酸会致癌吗，晕车的人更容易前庭出问题吗等相关内容。久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

余力生：北京大学人民医院耳鼻喉科主任医师。

马鑫：北京大学人民医院耳鼻喉科主任医师。

张立红：北京大学人民医院耳鼻喉科主任医师。

图：听力是老年痴呆的风向标

当自我感觉到听力下降的时候，也许是认知功能下降了。听力不仅是老年痴呆的风向标，还是控制阀。出现听力下降后及时干预，可以有效地预防老年痴呆的发生。

研究表明，听力下降的人群中，有50%会伴有认知功能障碍。如果不做任何干预，轻度认知功能障碍的人群中，有50%会在5年后患上阿尔茨海默症；如果干预及时，只有8%的人会患上阿尔茨海默症。

随着年龄的增长，听力自然会下降。遗传和噪声对听力影响最大。远离噪声环境、控制好情绪以及高血压、糖尿病等基础疾病，有助于保持正常的听力。

耳鸣跟耳聋之间没有必然的联系。如果在嘈杂环境中无法听清、无法识别声音发出的方向，应警惕听力下降。耳朵实际上也是有分工的，通常来讲右耳是我们主听耳，左侧大脑是管我们言语识别的，管的是右侧的外周，所以右耳朵主要负责言语的识别，左侧耳朵是移走噪声的，它帮助你在噪声环境下能够识别我们的听觉信号，所以当两个耳朵出现不匹配的时候呢，你会发现如果在一个复杂的听觉环境中，比方背景声很乱的时候、吃饭的时候或者开会的时候，你就会发现你听不清楚了。

咽部常感不适，可能是反酸引起的。反酸也被称为咽喉反流，是指胃酸和胃内容物经过食管反流到咽喉部甚至鼻部、耳部而引发的一系列症状的统称。

图：咽部常感不适，可能是反酸引起的

咽喉反流的发病率非常高，可占到在耳鼻喉科门诊全部就诊患者中的10%。有研究表面，咽喉反流的治疗费用比胃食管反流高出5.6倍，甚至高于癌症的医疗费用。咽喉反流要及时发现并及时治疗。

咽部出现哪些症状是反酸引起的？

咽部反流的常见症状有声音嘶哑或发声困难、慢性咳嗽和咽部异物感。如果这些症状同时出现，并持续了几个月，需要及时就诊。

图：咽喉反流的常见症状

长期咽喉反流可能会导致喉癌。咽喉反流的治疗分三个方面，包括改变不良的生活方式（减少浓茶、浓咖啡的摄入，忌烟忌酒）、使用抑酸药物和外科干预。

耳朵除了掌管听觉外，也与身体的平衡有关。其中，内耳中的前庭系统负责掌管平衡感。随着年龄的增长，前庭系统的功能也会下降，所以老年人容易出现头晕的症状。

晕车并不意味着年老了前庭功能一定不好。但是爱晕车的人应重视前庭问题。平时可以通过单脚站立、扔球、打太极拳等方式锻炼自己的平衡能力。

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