20221017健康之路视频和笔记:马青变,溺水,中暑,心肺复苏,蜇伤

本页提供2022年10月17日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是马青变。主题是《急救总动员》。主要介绍应对户外危险的正确方法，有人溺水该如何施救，中暑急救的三个要点等相关内容。久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

马青变：北京大学第三医院急诊科主任医师。

蜜蜂的针里面有一些毒液，留在人体里可能会引起局部炎症反应，时间长了可能会引起全身过敏反应，比如皮疹、呼吸困难甚至休克，所以应该尽快拔出。

蜂毒不是细菌，而是一种神经毒素，所以用酒精不管用。肥皂水是碱性的，可以达到中和蜂毒的作用。

在寒冷的环境下，人的血管收缩会影响向远端供血，肢体缺血就会发生冻伤。此时如果热敷或者马上进入特别暖和的房间，血管迅速扩张，炎症可能加剧，患处也会肿得更厉害。轻度冻伤后回到室温环境即可。

被蛇咬伤后，蛇毒会通过血液或淋巴液回流到心脏，然后在全身引起中毒症状。近心端扎止血带和布条，可以使血液流回心脏的速度减缓，那么中毒症状也会减轻。初步处理后，需立即就医。

急性晒伤后皮肤温度较高，血管受损并有渗出，此时冷敷可以降低皮肤温度并减少渗出，皮肤的损伤就能够减到最轻。

水蛭身体表面是黏膜组织，将盐直接撒在上面，水蛭体内的水分会跑到表面上，这样其体内的水分越来越少，最后缺水干瘪、自然死亡脱落。此外，也可以拍打水蛭旁边的皮肤，把它震落下来。

发现有人溺水，施救者应从背后接近溺水者；将溺水者救起并放到安全的地方后，需将其头偏向一侧同时清理气道异物；如果溺水者失去脉搏、呼吸和意识，应先人工呼吸，后心肺复苏。

图：溺水该如何施救

中暑急救的三个要点：

快速让患者脱离高温环境。人体温度一旦过高，身体各器官的细胞会发生变性、坏死，严重的会引发昏迷、心衰等；

要充分地为患者解开衣服散热。散热面积越大，散热就越快，体温也就降得快；

要给患者身体降温。可以用水擦浴，如果有冰的话可以放在颈部、腋窝、腹骨沟等位置。

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