二岁宝宝食谱大全(4)

发表日期:2014-12-06 | 来源 :www.99yangshengtang.com

野菜珍珠丸子

适用宝宝:2岁起

材料:荠菜、猪肉末、糯米各50克,葱末、姜末各1小匙,料适量,虾米、盐、老抽各少许

做法:

1.糯米淘洗干净后,浸泡2个小时,沥干水分。

2.荠菜洗净,剁碎;虾米用温水泡过洗净后剁碎。

3.猪肉末放到大碗里加入剁好的荠菜末、虾米末以及葱末、姜末后,滴入老抽、料酒以及盐拌均匀。

4.将拌好的肉搓做成一个个丸子,然后沾满糯米,放到滚水蒸锅内,用大火蒸25~30分钟,即可。

温馨小提示:与人工栽培的蔬菜相比,野菜的营养价值更高。荠菜中含有荠菜酸和丰富的维生素、纤维素。它能止血,还能利水消肿。

二岁宝宝食谱大全(4)

野菜珍珠丸子

原文地址:二岁宝宝食谱大全(4)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/ersuibaobaoshipu/14178703572276.shtml)

在本页继续加载

随机文章

栏目排行

经络穴位大全

中药大全