二岁宝宝四季食谱 春夏秋冬食谱大全(全文)

【导读】两岁的宝宝在饮食上和承认已经差不多了，但是还是要注意的，比如不能吃特辣，特甜的食物，避免宝宝受不了太大的刺激，今天就为大家介绍下适合宝宝的四季食谱吧。

2岁宝宝食谱--火腿土豆泥

材料：土豆2只、熟火腿100克、黄油2汤匙、盐1/2汤匙。

做法：

1、土豆切成滚刀块，放入加盐的沸水中，加盖中火煮20分钟至软烂，捞起过冷。

2、土豆置入大碗内，洒入半汤匙盐搅拌均匀，用勺子将土豆做成泥状。

3、火腿切成片，再切成条，最后切成小丁待用。

二岁宝宝四季食谱 春夏秋冬食谱大全

4、烧热2汤匙黄油，倒入火腿丁，以小火拌炒至香气四溢。

5、倒入土豆泥，与火腿丁一同拌炒均匀，即可上碟。

2岁宝宝春季食谱：

早餐：鸡蛋软饼 25克 大米红豆粥 25-50克

中餐： 烩油菜豆腐 软饭 50克

午点： 山药薏豆腐 50克

晚餐： 猪肉菠菜馅水饺 50克

二岁宝宝四季食谱 春夏秋冬食谱大全

2岁宝宝夏季食谱：

早餐： 两涩卷 25克 牛奶 100毫升

中餐： 香菇炒菜花、黄瓜汤 软饭 25克

午点： 大米绿豆稀粥 50克

晚餐： 西红柿鸡蛋卤面 50克

2岁宝宝秋季食谱：

早餐：

蛋羹 25克 果酱面卷 25克

中餐：

香菇炒豆腐末软饭 50克

午点：

糯米藕

晚餐： 猪肉冬瓜馅小饺子 25克 小米粥25-50克

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2岁宝宝的食谱

2岁宝宝冬季食谱：

早餐：千层饼25克 豆浆100-150克

中餐： 鱼肉蛋羹 软饭 50克

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午点： 红豆粥 50克

晚餐： 猪肉白菜包子 50克 萝卜汤

原文地址：二岁宝宝四季食谱 春夏秋冬食谱大全(全文)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/ersuibaobaoshipu/144753945298011.shtml)