二岁宝宝食谱 营养美味食谱大全(全文)

发表日期:2015-12-09 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】关于两岁宝宝的食谱的选择是让很多为人母的头痛的,不仅需要营养而且还要跟进口味,那么,下面就给大家介绍下关于两岁宝宝的营养食谱吧。

什锦菜

材料:玉米、小黄瓜、小洋葱、小蘑菇各3个,葱少许,油、盐少许。

做法:

1、将小蔬菜煮熟、摆盘。

2、锅内放入油加热,加葱炒香。加少许水、盐,勾芡。

3、浇在小蔬菜上。

二岁宝宝食谱 营养美味食谱大全

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这些菜味道香浓口感好,制作简单。只要宝宝有12颗牙齿了,就可以品尝了。

鸡蛋

材料:鸡蛋1个,胡萝卜1个,菠菜1棵,米饭1/4碗,肉汤1/2杯,盐若干

二岁宝宝食谱 营养美味食谱大全

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做法:

1、将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。

2、将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。

3、煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味。

原文地址:二岁宝宝食谱 营养美味食谱大全(全文)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/ersuibaobaoshipu/1449613088101578.shtml)

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