二岁宝宝营养辅食大全
萝卜鱼丸汤
适用宝宝:2岁起。
材料:青萝卜、胡萝卜各50克,鱼丸20克,芹菜1根,盐、香油各少许。
做法:
1.萝卜都去皮,洗净,切小块;芹菜洗净,切碎末。
2.锅内加水煮开后,放入胡萝卜和青萝卜块煮透,然后加入鱼丸煮熟,撒上芹菜末和盐,略煮1分钟,滴入香油,即可。
鸡毛菜土豆汤
适用宝宝:2岁起。
材料:鸡毛菜50克,土豆50克,肉末20克,奶油50克,植物油适量,盐少许,葱末和姜末1小匙,红葡萄酒1小匙,香菜末适量。
2岁宝宝吃什么肉类好
做法:
1.鸡毛菜洗净后,切段;土豆去皮,洗净后,切成小块;肉末与葱末、姜末以及盐拌均匀。
2.炒锅内加植物油烧热后,下入肉末炒散,加入少许红葡萄酒,下入土豆,混炒5分钟成土豆肉末。
原文地址:2岁宝宝吃什么肉类好 宝宝吃这四种肉身体棒(4)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/ersuibaobaoshipu/1507935686204507.shtml)