玉米:健脾、利水、祛湿
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
1.1黄油倒入炒锅中小火化开。
2.2玉米粒洗净,擦干水分。
3.倒入玉米粒,均匀的摊开。
4.盖严盖子。过几分钟,玉米开始爆花,有微弱爆开的声音,这时要抖动几下锅,让玉米均匀的受热,玉米会继续噼里啪啦响个不停。爆开的声音停止,就爆好了。
5.开盖,撒入糖,拌匀即可(玉米超市有卖,就是那种专爆玉米花的)。
原文地址:爆米花(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/143329588377127.shtml)