糖醋带鱼

发表日期:2015-08-25 | 来源 :www.99yangshengtang.com
糖醋带鱼的做法

健康功效:

酱油:升压、补血、护齿

食材用料:

  • 酱油
  • 汁儿

菜谱做法:

  • 1.1配料:葱姜蒜、干辣椒皮提前调好糖醋汁儿,糖醋酱油比例可以根据自家口味调整,一般糖3.醋2.酱油1,少许盐炒锅中倒入油,油热后,调小火,下葱蒜姜翻煸炒出香味

  • 2.2煎制好的带鱼

  • 3.接着将事先调好的糖醋汁儿倒入,略微烧滚,立即趁热倒入温开水“激”一下,诱惑味蕾的酸香味立马就呛出来了!汤汁大火煮沸,将带鱼倒入,中小火盖上盖子焖煮10来分钟

  • 4.将剩余的汤汁勾薄芡,一点儿味精

  • 5.出锅

原文地址:糖醋带鱼(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/144046446587993.shtml)

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