鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
1.1锅内倒入油(油略多),油热加鸡蛋炒匀,盛出
2.2番茄切小块,鸡蛋打散,葱切葱花
3.锅内再加入油(稍少),倒入番茄翻炒,加盐加少量水,加盖略焖
4.倒入炒过的鸡蛋翻炒,加糖加味精撒葱花翻炒关火盛出
原文地址:番茄炒鸡蛋(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/144132842189114.shtml)