猪蹄:补气、补血、润肤
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角:理气、止痛、温阳
1.猪蹄斩小块(我是让卖猪蹄的人给斩好了),焯水后冲净浮沫沥干水备用
2.热锅下油,油热后,小火下冰糖炒出糖色。入猪蹄翻炒至上色
3.加葱姜蒜,八角,花椒,干红辣椒,桂皮,炒香,然后再加生抽、老抽和料酒翻炒一会
4.加入开水,大火烧开后转小火炖40分钟左右。加盐调味,继续煮至软烂
5.大火收汁,放鸡精翻炒均匀,放熟芝麻,葱花装饰即可
加水时一定要加开水,并且要一次加足哦,这样炖出来的猪蹄肉才更Q弹。
原文地址:红烧猪蹄(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/144245164290588.shtml)