油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
1.胡萝卜切丁。香菇切块。油菜洗净切开备用。
2.炒锅下油烧热,放入胡萝卜和香菇翻炒
3.再倒入米饭和油菜继续翻炒,放盐和少量酱油翻炒。
4.最后出锅的时候加了点辣椒碎,翻炒两下出锅。
原文地址:酱油炒饭(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/144245165590594.shtml)