酱牛肉

发表日期:2015-09-21 | 来源 :www.99yangshengtang.com
酱牛肉的做法

健康功效:

八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中、止泻、止痛
丁香:温中、辅助降血脂、辅助降血压

食材用料:

  • 牛键子肉
  • 八角
  • 花椒
  • 小茴香
  • 丁香
  • 桂皮
  • 香叶
  • 五香粉
  • 冰糖
  • 干红辣椒
  • 老抽
  • 生抽

菜谱做法:

  • 1.锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮

  • 2.捞出牛肉,冷水浸泡,让牛肉紧缩

  • 3.免火再煮锅中放入适量清水和牛肉,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉

  • 4.用大火煮至锅内水沸腾

  • 5.加入适量豆瓣酱

  • 6.沸腾后继续煮约5分钟

菜谱小贴士:

1.如果用黄酱会更好,但是我们这里买不到。
2.煮完后的汤过滤去杂质,放冰箱冷冻起来,可做为老汤使用。

原文地址:酱牛肉(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/144279723590991.shtml)

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