干煸豆角

发表日期:2015-09-21 | 来源 :www.99yangshengtang.com
干煸豆角的做法

健康功效:

豆角:富含胡萝卜素

食材用料:

  • 豆角
  • 肉馅
  • 姜末
  • 蒜末

菜谱做法:

  • 1.豆角洗净,掰成两段,锅里加油,八分热时下豆角炸,炸到表皮起泡,发干发黄为止。捞出来沥干油盛到盘子里。豆角一定要做熟,去年在单位食堂吃了一次豆角,差点没牺牲,教训惨痛

  • 2.锅里留点底油,下姜末蒜末爆香,然后把肉馅炒干。我这个炒大劲了,差点没糊。下盐,酱油,豆豉,辣椒花椒粒和煸好的豆角,炒至汁干就可以了

原文地址:干煸豆角(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/144279723890992.shtml)

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