地三鲜

发表日期:2015-10-12 | 来源 :www.99yangshengtang.com
地三鲜的做法

食材用料:

菜谱做法:

  • 1.1锅中多放些油,七成热时,将三种蔬菜分别过油,土豆炸四分钟左右,茄子约炸两分钟捞出,青椒过油后立即捞出。

  • 地三鲜的做法图解2

    2.2土豆去皮切滚刀块,茄子和青椒也切滚刀块。

  • 3.锅中放少量油,放葱花、蒜片、姜丝爆香,将三种蔬菜一起倒入锅中,加生抽、糖、盐翻炒均匀,加适量清水(或高汤)大火煮一分钟。

  • 地三鲜的做法图解4

    4.淋上水淀粉勾芡即可。

菜谱小贴士:

1、炒三种菜时适当加些高汤,当时家里没有,我直接加了清水,做出来后味道也不错,高汤做出来味道更浓郁哈。
2、不喜欢茄子皮的可去皮哦,但皮里的营养很高,我也喜欢吃茄子皮,所以没去。

原文地址:地三鲜(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/144461163493221.shtml)

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