海带排骨汤
发表日期：2015-12-05 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
健康功效：
排骨：补肾、益气、润燥
海带：软坚、化痰、消痰
香菇：补虚、健脾、化痰
菜谱做法：
-
1.将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方块。我打了海带结
-
2.排骨切断洗净，冷水下锅，水开后锅中煮两到三分钟，捞出用清水洗干净
-
3.净锅内加入2000克清水，放入排骨、葱段、姜片、料酒，用旺火烧沸，撇去浮沫，倒入海带块，再用旺火烧沸即转小火炖两个小时，拣去姜片、葱段，加精盐，白胡椒粉调味，淋入香油即成（不喜欢香油的可以不放）
原文地址：海带排骨汤(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1449277220100723.shtml)
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