丝瓜两做

发表日期:2015-12-27 | 来源 :www.99yangshengtang.com
丝瓜两做的做法

健康功效:

丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
毛豆:健脾、益气、清热解毒
火腿:健脾、补气、扩张血管

食材用料:

  • 丝瓜
  • 金华火腿
  • 鸡汤
  • 淀粉
  • 毛豆
  • 火腿
  • 鸡汤

菜谱做法:

  • 丝瓜两做的做法图解1

    1.先用油爆香金华火腿丝,然后放入丝瓜翻炒,倒少许鸡汤,并加少许盐调味,最后用鸡汤融开淀粉勾个薄芡

原文地址:丝瓜两做(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1451178044104427.shtml)

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