丝瓜:解毒、凉血、清热化痰毛豆:健脾、益气、清热解毒火腿:健脾、补气、扩张血管
1.先用油爆香金华火腿丝,然后放入丝瓜翻炒,倒少许鸡汤,并加少许盐调味,最后用鸡汤融开淀粉勾个薄芡
原文地址:丝瓜两做(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1451178044104427.shtml)