干锅基围虾

发表日期:2016-02-12 | 来源 :www.99yangshengtang.com
干锅基围虾的做法

健康功效:

基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
黄瓜:利水、清热、解毒
藕:止泻、健脾、生肌

食材用料:

  • 基围虾
  • 黄瓜
  • 土豆
  • 年糕
  • 洋葱
  • 生抽
  • 老抽
  • 香辣豆豉酱
  • 胡椒
  • 孜然粉
  • 五香粉

菜谱做法:

  • 干锅基围虾的做法图解1

    1.年糕掰开,入锅煮软后沥干水份备用

  • 干锅基围虾的做法图解2

    2.虾去腮去虾线后背面剖开,洗净沥干水份,用盐,胡椒粉,少许淀粉抓匀腌制15分钟左右。(水份一定要充分沥干,入锅才不会油花四溅。也炸的更透,加淀粉也是为了让虾炸的更透更酥脆)

  • 干锅基围虾的做法图解3

    3.锅内多倒些油,烧至冒烟时,倒入虾炸至变色后起锅沥干油份。(想要虾更酥脆,可以重新入油锅复炸一次。炸虾的油可以用来烧菜)

  • 干锅基围虾的做法图解4

    4.洋葱切丝

  • 干锅基围虾的做法图解5

    5.土豆切条

  • 干锅基围虾的做法图解6

    6.藕竖着切成条。(土豆和藕切好都浸在水里,防止氧化)

  • 干锅基围虾的做法图解7

    7.黄瓜切条

  • 干锅基围虾的做法图解8

    8.另起油锅,下入洋葱丝炒至透明

  • 干锅基围虾的做法图解9

    9.倒入年糕和土豆翻炒至土豆软烂

  • 干锅基围虾的做法图解10

    10.倒入黄瓜,并调入料酒,生抽,少许老抽,香辣豆豉酱,黑胡椒粉,孜然粉,五香粉,盐和糖。(可根据口味调入其他调料)

  • 干锅基围虾的做法图解11

    11.炒匀

  • 干锅基围虾的做法图解12

    12.倒入虾翻炒至味道融合即可

原文地址:干锅基围虾(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1455238855113736.shtml)

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