排骨:补肾、益气、润燥
草果:温中、祛痰、截疟
八角:理气、止痛、温阳
1.12将小土豆去皮
2.21排骨倒入冷水锅内大火烧开氽烫去除杂质
3.氽烫好的排骨捞出沥干备用
4.锅内倒油后放入冰糖熬糖色,熬至冰糖冰金黄即可
5.12将沥干水的排骨倒入锅内
6.21快炒后上色
7.将红烧汁,料酒,腐乳汁和少许醋倒入翻炒
8.加入小土豆
9.翻炒至土豆沾上汤汁
10.加入草果,香叶,红椒枸杞蒜头等配料
11.加所有食材盛至煲内
12.加入水漫至煲的最高位
13.小火将煲内食材煮沸
14.煮至汤汁收至一半后即可关火
1熬糖色时要用小火慢熬,不时用锅铲划拉下防止变焦
2这道菜盐要少放腐乳汁和红烧汁都是咸的
3为煲沸点高容易将汤汁撒出,所以煮的时候人最好要隔段时间查看下有没有溢锅
4放至陶瓷煲内煮是让土豆熟的快些,这些还能节省燃气,如果家里没有砂锅和煲,普通的锅一样能炖的。
5关火后不用立即揭开盖子,用余温再焖一会儿会更好吃
原文地址:排骨炖小土豆(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1457744422120796.shtml)