懒人饭 它是你3分钟就能吃到的美味(全文)

　　不喜欢做饭的或者是不太会做饭的人，你们可以试着学一学懒人饭。因为它的做法都很简单，没有什么复杂的材料以及繁琐的工序。想知道懒人饭的做法大全以及电饭煲巧做懒人餐吗？那就一起来看看吧。

　　懒人饭的最大优点就在于它简单，你可以根据自己的喜好选择食材，下面就给你们介绍几种它的做法。

　　做法一

　　材料

　　芹菜、玉米粒、嫩豌豆、火腿肠、虾仁、橄榄油、生抽。

　　做法

　　1、两人份的米洗净后，加水略超过平时煮饭的水量，倒入电饭锅，打开开关。

　　2、洗净玉米粒、嫩豌豆(超市冷冻装更方便);芹菜洗净后切丁，火腿切丁，虾仁在背部割开。

　　3、待电饭锅水煮沸后，放入盐、一勺生抽、一勺橄榄油以及步骤(2)中的所有配料，用饭勺搅匀。

　　4、盖上锅盖，等待饭做好即可。

　　小诀窍

　　1、不喜欢芹菜的人，你们可以加一些油菜等，还有就是火腿和虾仁的质量越好，饭会越香。

　　2、水稍微多一点可以煮出锅巴，很好吃。吃不完的放进冰箱第二天放微波炉转一转依旧好吃。

　　方法二

　　材料

　　鸡蛋一个，冷饭一碗，葱一根，西芹，盐，味精，生抽，植物油。

　　做法

　　1.先把冷饭弄散，葱 西匠切碎备用。

　　2.锅烧热加入植物油，油热了打入鸡蛋，小炒一会。

　　3.然后就可以加入一些西芹和冷饭，炒个一分半钟左右，再加入少许生抽，再稍微炒半分钟。

　　4.在放入盐，味精，葱，一碗简单的炒饭好了。

　　方法三

　　材料

　　酸奶200ml，嫩玉米100g，青瓜(小黄瓜)1根，糯米200g，黑芝麻。

　　做法

　　1、糯米和嫩玉米混合煮熟为米饭，米饭放凉后，和酸奶混合均匀，青瓜切条，把米饭摆上青瓜条，把米饭捏成饭团，圆形、三角形、方形均可。

　　2、根据个人口味，沾上黑芝麻即可。

　　方法四

　　材料

　　西红柿2只，鸡蛋2颗，大米饭2两，少许盐，糖，香肠或者猪肉，洋葱少许，番茄酱少许8，淀粉少许。

　　做法

　　1、把番茄切成块，把洋葱切碎放入锅中放少许油炒香后立刻放入西红柿，不放水，放少许盐和糖直到番茄变烂。这是番茄酱的自制。

　　2、放少许油，把香肠或者猪肉炒香，放入番茄酱小火稍微炒一下，放入大米饭，直到米饭全热，把饭盛到盘子里定型。

　　3、把鸡蛋加入少量淀粉迅速搅拌均匀，到看不见明显的蛋清为止，平底锅不放油直接把蛋浇到锅上摊成鸡蛋饼，然后把蛋皮盖在饭上，撒上自己做的番茄酱。喜欢吃香肠的不妨放一根德国香肠，味道很好。

　　方法五

　　材料

　　米饭，胡萝卜，葱，红椒，黄瓜，酱油，花椒油，黑芝麻粉，麻辣油，蒜油，自制葱油。

　　做法

　　1.胡萝卜用料理机打碎，或者您切丝或用刀剁碎。

　　2.黄瓜削皮，切块，红椒切丝，葱切葱花。

　　3.混合所有调料，搅均。

　　4.米饭内加入蔬菜，倒入混合好的调料，拌均。

　　方法六

　　材料

　　日式咖喱块，洋葱1个，土豆3个，胡萝卜1根，青豆少许，超市的炸猪排，炸鸡排，炸鱼排，白饭适量。

　　做法

　　1、先将土豆、胡萝卜切块，洋葱切丝。

　　2、热锅放少量油，加入洋葱炒香，接着放入胡萝卜、土豆、青豆一起炒，等材料差不多都熟了加水满过材料，中火煮咯。

　　3、差不多15分钟后，加入咖喱块搅拌使其完全融化，接着就是慢慢的炖煮了哦。

　　4、咖喱汁完成以后，就开始炸猪排了，炸好以后只要切一下就OK了。

　　5、不用说打上一碗白饭，浇上浓浓的咖喱汁，码上脆脆香香的猪排，味道自然不用说了。

　　结语：以上就是九九养生堂为大家介绍的懒人饭，你们都学会了吧。这对于很多不太喜欢做饭的人来说，都是极好的。看了上面说的懒人饭的做法大全以及电饭煲巧做懒人餐，感兴趣的就去做一做吧。

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