如意蛋卷
发表日期：2016-04-12 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
健康功效：
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料：
- 盐
- 胡椒粉
菜谱做法：
-
1.龙利鱼柳剁成茸，放入蛋清，胡椒粉调味
-
2.1不粘锅中倒入少量蛋液
-
3.2将鱼肉顺一个方向搅拌至粘稠状态备用
-
4.将蛋液摊成很薄的蛋皮
-
5.蛋皮上铺上海苔，将调味后的鱼肉铺在上面
-
6.从两边同时卷起，尽量卷紧些，锅中上汽后蒸5分钟即可
原文地址：如意蛋卷(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1460422815127836.shtml)
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